تحميل تطبيق إنقاص الوزن للرجال

    تحميل تطبيق إنقاص الوزن للرجال

إنقاص الوزن للرجال(30 يوم لياقه):أفضل التطبيق لإنقاص الوزن للرجال لحرق الدهون وإنقاص الوزن في المنزل! مع تدريبات فعالة للغاية لحرق الدهون، يمكنك إنقاص دهون البطن، والقضاء ترهل الصدر الرجالي، وترهل أسفل جانبي البطن. اتبع خطة مدتها 30 يوم واقضي فقط 5-10 دقائق كل يوم لإنقاص الوزن والحفاظ على اللياقة. 

يُقدم خيار التأثير المنخفض بودية لمن يعانون من زيادة الوزن أو لديهم مشاكل في المفاصل.

بدون صالة رياضية بدون معدات فقط استخدم وزن جسمك لفقدان الدهون وبناء العضلات. 

يمكنك تتبع حرق السعرات الحرارية وإنقاص الوزن برسوم بيانية. 

أنشئ روتين تمارينك من بين أكثر من 30 تمرين. إذا كانت ركبتك أو ظهرك مصابين لا تقلق، استبدل التمارين التي لا ترغبها. 

يمكنك أيضاً ضبط ترتيب التمرينات ووقت الراحة. لتحقيق النتائج المثلى، نوصيك بالحفاظ على نظام غذائي منخفض السعرات الحرارية. 

من اهم ميزاته: 

١- 3 مستويات صعوبة مناسبة للجميع(الرجال والنساء) و(المبتدئين والمحترفين) 

٢- تمرينات ذات تأثير منخفض. 

٣- دون معدات ودون صالة رياضية. 

٤-تمرينات تعتمد فقط على وزن الجسم. 

٥- تمرينات لإنقاص الدهون، تمرينات للبطن، تمرينات للصدر، تمرينات للساقين، تمرينات للذراعين. 

٦- تذكير التمرين يساعدك على أن تكون أكثر انضباطاً. 

٧- صور متحركة وشرح بالفيديو. 

٨- زيادة كثافة التمرين تدريجياً. 

الحجم:

16MB 

التقييم:

9.2 من 10

التنزيلات:

925614

 للحصول على التطبيق بأحدث إصدار من 

هنا